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体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是(shì)其中所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速(sù)血管(guǎn)的(de)运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改善便秘(mì)。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于(yú)加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较(jiào)热(rè)美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的(de)咖(kā)啡含量低(dī)于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总体积来体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速(sù)降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式(shì)，没有那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例(lì)基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适(shì)合所(suǒ)有的(de)豆子(zi)的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。