张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗-橘子百科-橘子都知道

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红石榴是补血(xuè)的吗(ma)

　　是的，红石榴(liú)是补血的。

　　吃石榴(liú)能补铁补(bǔ)血。

　　石榴能(néng)促进铁的吸收,起到(dào)补血效(xiào)果。

　　石(shí)榴(li张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗ú)的含铁量不是很(hěn)高,但石榴中含有丰富(fù)维生(shēng)素C,可以(yǐ)促进蛋(dàn)白质、钙、铁的吸收,

　　铁可促进体内血红蛋(dàn)白(bái)的合成,进(jìn)而(ér)起(qǐ)到补血效果。

红(hóng)石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢

　　1、看颜(yán)色。

　　黄色品种较甜。

　　石榴的品种很多，按表皮分有红(hóng)色(sè)、黄(huáng)色等，一般红中带点(diǎn)青，青(qīng)中带点黄的比较甜。

　　甜(tián)石榴果嘴(zuǐ)合拢，皮(pí)色(sè)粗糙，叶片短宽；而酸(suān)石榴果嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶(yè)片狭长。

　　2、看形状。

　　形状有棱(léng)的(de)比圆的(de)好。

　　外观比较圆(yuán)的石榴，皮(pí)都比较(jiào)厚。

　　反而外(wài)观果棱显现的，才是皮(pí)薄(báo)完全成熟的石榴，这样的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感(gǎn)重(zhòng)的(de)水分多(duō)。

　　一般(bān)同样大小的两个(gè)石榴，手感(gǎn)重(zhòng)的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉(ròu)紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧绷的是新鲜石榴(liú)，外皮松弛、有黑斑(bān)的(de)可(kě)能是存放时间过久导致的。

　　另外(wài)，表皮无划伤、带枝叶的(de)比(bǐ)较新(xīn)鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常生长成熟的(de)石榴开(kāi)口也是自然开裂的，这样的开口不会影响石榴的品质及口感(gǎn)。

　　但也有(yǒu)一些石榴是因为雨(yǔ)水和日晒(shài)而导致的非自然开(kāi)口，这样的(de)开口(kǒu)会影响石榴的口感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑(tiāo)选(xuǎn)石(shí)榴时可(kě)以用指腹稍稍按压石榴的(de)表皮，成熟饱满(mǎn)的(de)石榴皮肉紧绷(bēng)，按下去会有硬实感，但是不(bù)新鲜或(huò)者(zhě)内(nèi)部已经发烂(làn)的石榴(liú)按(àn)下去则会软软的(de)比较松弛。