怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何挑南(nán)瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗height: 24px;'>蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改善皮(pí)肤(fū)状态(tài)、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的(de)辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金(jīn)黄色(sè蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗)的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的(de)那一(yī)个(gè)。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟(shú)度比较高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色(sè)准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点(diǎn)的(de)不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮(pí)。

　　购(gòu)买时(shí)要(yào)找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)；如(rú)果一掐就破，那就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不够(gòu)，口(kǒu)感也要略差(chà)一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗