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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般(bān)不会(huì)对(duì)人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多种人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只能够(gòu)加(jiā)速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进1km等于多少米 1km是不是1公里步机体的免疫(yì)力，增强体质，所以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆(dòu)能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱和溶液(yè),用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到容器(qì)的十分(fēn)之七处,倒入食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚(jiān)持一到(dào)二厘米深(shēn),在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料(liào)袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重量(liàng)分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放进1km等于多少米 1km是不是1公里冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很(hěn)明(míng)显(xiǎn)的(de)豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅(jiǎo)动一(yī)下，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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