莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xi陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文àn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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