莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精1米等于多少mm 1米等于多少厘米h4>

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(g1米等于多少mm 1米等于多少厘米āo)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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