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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常(形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字cháng)重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业(yè)足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安(ān)全(quán)放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直(zhí)接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的(de)时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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