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羊肉(ròu)可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可(kě)以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促(cù)进(jìn)消(xiāo)化的功能，对于肾虚的患者(zhě)有很(hěn)好(hǎo)的食补的效果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊(yáng)肉具有补精(jīng)血、益虚(xū)劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促进血液(yè)循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或(huò)冻藏(cáng)、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是(shì)有很多好(hǎo)处，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促(cù)进消(xiāo)化(huà)的功能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存(cún)放(fàng)新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调(diào)味品，也可用(yòng)酱油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴处，用(yòng)干燥的(de)风吹直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分(fēn)除(chú)掉，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存(cún)。

　　把羊肉切成(chéng)一片(piàn)片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　这(zhè)样可使羊肉保存(cún)的时间(jiān)很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒(dào)进适量的食(shí)用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有(yǒu)一点水分(fēn)为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊(yáng)肉放进干净(jìng)的(de)容器里，要(yào)吃的时候再取出(chū)来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的方法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留羊(yáng)肉(ròu)最原始(shǐ)的风味(wèi)，如果(guǒ)保存得当还可以大(dà)大延长(zhǎng)羊肉的保(bǎo)存(cún)时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份(fèn)一份的(de)，分别装入(rù)保鲜袋(dài)封口(kǒu)之后放入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度(dù)在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的(de)温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开(kāi)羊肉(ròu)的那一格，不然羊肉就(jiù)会有变质(zhì)的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后(hòu)，如果保存(cún)得当(dāng)一(yī)般(bān)可以储存10个月左右的时间(jiān)，不过也要尽快把剩余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口(kǒu)感都会流失的更快(kuài)。

　　购买(mǎi)羊(yáng)肉(ròu)的时候(hòu)，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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