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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放多了(le)煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的(de),有什么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可(kě)以再(zài)加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其(qí)与水充分混合即可。

  另(lìng)外可(kě)以在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋(dàn)液(yè)的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余的(de)鸡(jī)蛋液(yè)或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么(me)原(yuán)因

  1、加水过(guò)多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是(shì)关(guān)键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水(shuǐ)和(hé)热(rè)开水,加生(shēng)水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后(hòu),空(kōng)气排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝,影响(xiǎng)蛋(dàn)羹圆的直径符号字母表示R,圆的直径符号字母表示什么质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养成(chéng)分也会(huì)受损(sǔn)。

  也不宜用热(rè)开水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先(xiān)将(jiāng)蛋(dàn)液烫(tàng)热(rè),再去蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的(de)比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是(shì)第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具(jù)体(tǐ)要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的(de)含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要(yào)进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议(yì)多吃水煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他(tā)方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋中的(de)热量。

  如果(guǒ)过度进(jìn)食,可能出现高脂(zhī)血症或者(zhě)高血压(yā)等状况(kuàng)。

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