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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过(guò)量的了，比较多了。这个(gè)饮用量(liàng)非常不健康，每天一瓶就(jiù)算是(shì)经常喝可(kě)乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长喝上(shàng)瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧(jù)动(dòng)脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患(huàn)者多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟(yān)者(zhě)来讲，咖(kā)啡(fēi)因在尼古丁诱变物质的作用(yòng)下，易使身体某些(xiē)组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐(lè)含有碳酸(suān)，喝(hē)多(duō)了对身(shēn)体不好。因为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可(kě)以喝的，但(dàn)建议不要喝多(duō)。每天(tiān)饮用(yòng)2到(dào)10升可乐的人会出现(xiàn)血钾过低(dī)症状。比起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料，导致(zhì)出现了(le)诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢(xiè)综合征(zhēng)和糖尿病之(zhī)类(lèi)的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病例(lì)越来越证明过(guò)量饮用可乐(lè)确(què)实会导致人体血(xuè)钾(jiǎ)过(guò)低，进而导致肌肉疾病、心跳失(shī)常、瘫(tān)痪等一系(xì)列(liè)疾病。

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