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沙田柚(yòu)可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗(ma)

　　沙田柚是不可以减肥(féi)的。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚子属于较常见的水果,含(hán)有一定的维(wéi)生(shēng)素C、钙、铁、碳(tàn)水化合物等(děng)营(yíng)养成分(fēn),

　　减肥期间适量(liàng)吃一些柚子,可为(wèi)身(shēn)体补充一定营养成分。但柚子没(méi)有燃烧(shāo)脂肪(fáng)的作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己的大小(xiǎo)，柚子(zi)也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也没(méi)有什么味道(dào)。

　　形状上(shàng)的(de)话，好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面(miàn)平(píng)，这种柚子的(de)品质(zhì)比较好(hǎo)，但要(yào)不是这个(gè)形状的(de)话，就建议不(bù)要购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没成熟的(de)时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮(pí)是(shì)特(tè)别明显的黄(huáng)色(sè)，就代(dài)表了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老的了，里面已经没有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上(shàng)去是光(guāng)滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的，而且被光照还能泛(fàn)着光的，就说(shuō)明这种柚子是(shì)生长得(dé)比(bǐ)较好的，可以(yǐ)放(fàng)心购买，但要是摸起来(lái)是比较糙的(de)，外表起(qǐ)着褶子不泛(fàn)光的，这种(zhǒng)柚子还是(shì)别选了。

　　在(zài)柚子的下面有一个(gè)小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那么这(zhè)个柚(yòu)子的水分充足，非常的新(xīn)鲜多(duō)汁，但如(rú)果(guǒ)是(shì)软软的(de)，能够按进(jìn)去(qù)的，就说明这个(gè)柚子(zi)里面已经(jīng)干了(le)，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚子多半是还(hái)没成(chéng)熟的(de)，味道一般都会(huì)很(hěn)酸，当然(rán)了，也(yě)不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大的(de)柚子(zi)，果(guǒ)肉可能没(méi)什么(me)水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上(shàng)好的柚(yòu)子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚(yòu)子在没(méi)成熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯成(chéng)熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显的黄(huáng)色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子(zi)是比较老(lǎo)的(de)了(le)，里面(miàn)已经没有什么水分(fēn)了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用(yòng)手指按(àn)压柚(yòu)子的(de)脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面(miàn)的(de)果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田(tián)柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清(qīng)乾隆皇所(suǒ)赐而得名列为贡品(pǐn)，容县种(zhǒng)植沙(shā)田柚的历史已有两(liǎng)千多年，其果大形美(měi)、味(wèi)甜蜜且耐贮(zhù)藏，而果实则为葫芦(lú)形(xíng)和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射(shè)沟(gōu)纹(wén)，常(cháng)称为(wèi)菊花(huā)底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克(kè)，果面金(jīn)黄(huáng)色，果(guǒ)肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然罐头”北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯的美(měi)誉。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果实梨形或葫芦形(xíng)，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉色，风味浓甜品(pǐn)质上等。

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