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无丝竹之乱耳的之是什么用法,无丝竹之乱耳的之是什么词性

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  中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  无丝竹之乱耳的之是什么用法,无丝竹之乱耳的之是什么词性3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:无丝竹之乱耳的之是什么用法,无丝竹之乱耳的之是什么词性6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi),会(huì)比较适应(yīng),不会产生(shēng)需要磨合(hé)的情况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问题(tí)。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不(bù)会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的(de)能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

  有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标,当跑过(guò)这(zhè)个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根(gēn)据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准中相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:

  各地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

  起跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程(chéng)中考生(shēng)无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代(dài)跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录(lù无丝竹之乱耳的之是什么用法,无丝竹之乱耳的之是什么词性)的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试机会。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考

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