随着社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是(充电宝100wh等于多少毫安shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增(充电宝100wh等于多少毫安zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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