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180kg等于多少斤 180kg等于多少磅头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后(hòu)悔了大(dà)概多(duō)久能长回来，3天头发长10厘米秘(mì)诀头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回来(lái)的。

　　关于头发剪了后悔了大概多久(jiǔ)能(néng)长(zhǎng)回来，3天头(tóu)发(fā)长10厘米秘诀以(yǐ)及(jí)3天头发长10厘(lí)米秘诀，头发(fā)剪得太短想(xiǎng)杀了理发师，头发多久可(kě)以长出来，头(tóu)发剪短了怎么快速长，生发最快的土方(fāng)子等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活小知(zhī)识：

头(tóu)发剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多久能长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘(mì)诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右(yòu)能长回来(lái)的。

　　剪完(wán)光(guāng)头(tóu)2个月(yuè)到6个(gè)月左右的(de)时间一般可(kě)以长(zhǎng)回(huí)来。

　　头(tóu)发上长需要一个漫长的过程,很(hěn)多时候因为生活的压力可(kě)能在冲动(dòng)之下(xià)剪完(wán)头发会(huì)出现(xiàn)后悔(huǐ)的情况,想要让头发恢复原(yuán)来的(de)面貌,可以选择正规的医疗机(jī)构嫁接(jiē)头发。

一星(xīng)期头发能长1cm吗(ma)

　　头发(fā)的生长速度因人(rén)而(ér)异，不同季节(jié)的生长速度也(yě)是(shì)不同的。

　　一般来说，不患有(yǒu)各种脱发疾病的健康成年(nián)人(rén)头(tóu)发每天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月大(dà)约生(shēng)长 1 厘(lí)米左右。

　　夏季头发的生(shēng)长速(sù)度会比(bǐ)冬季(jì)快(kuài)一些，因(yīn)此(cǐ)6、7、8月(yuè)份生长最快(kuài)。

用什么可以让头发(fā)长得(dé)更快(kuài)

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾(wěi)

　　虽然剪掉发尾会影(yǐng)响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可(kě)以使新长出(chū)来的秀发更加健(jiàn)康(kāng)。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨(chén)起床后或夜晚(wǎn)睡觉(jué)前梳1-2次头发，适当地(dì)梳头可以促(cù)进(jìn)头皮血(xuè)液循环，刺(cì)激(jī)毛囊使头发(fā)长得更快(kuài)，但要注(zhù)意，不要再(zài)头发还湿润时梳(shū)头，会给头发(fā)带来不(bù)同(tóng)程(chéng)度的(de)伤害。

　　同时(shí)梳(shū)头发的(de)梳子(zi)应该以宽齿梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少使用(yòng)次数和频(pín)率后(hòu)你就会发现头(tóu)发比(bǐ)以前长得更(gèng)快了(le)，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使用(yòng)土豆汁(zhī)、蛋清、精(jīng)油护理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗头(tóu)

　　缺(quē)乏维生素会使头(tóu)发变(biàn)得干(gàn)枯脆弱，例如维他命(mìng)BAC就(jiù)对头发增长(zhǎng)起到(dào)很(hěn)重要的(de)作用，你可以口服一些(xiē)维(wéi)生素类补(bǔ)充产(chǎn)品或者多吃一些富含(hán)维生素的(de)食(shí)物，也可以用土豆汁来洗头，每(měi)周坚持(chí)1-2次，你(nǐ)的头(tóu)发会长得更(gèng)快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长(zhǎng)更快(kuài)

　　蛋(dàn)清中的修(xiū)复成分(fēn)可以(yǐ)恢复头(tóu)发柔软和闪亮(liàng)，用若干个鸡蛋的蛋(dàn)清来(lái)给(gěi)头(tóu)发做次(cì)发膜，修复(fù)效果会在(zài)冲洗后立即呈现，坚持(chí)每(měi)1-2周使用1次，秀发会越来越强(qiáng)韧，长得自然也会更快(kuài)。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头(tóu)皮(pí)

　　既(jì)可以选择市面(miàn)上可购买(mǎi)到(dào)的成品精油(yóu)，也可以选择自制，置于十个手指，揉搓均(jūn)匀后轻轻按摩(mó)头皮，会发现(xiàn)头发在一天天变得浓(nóng)密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄(gǎn)榄油等都是助生长强韧秀发(fā)的好(hǎo)帮手(shǒu)。

　　7、远离(lí)含硅的头(tóu)部护理产品(pǐn)

　　含硅的护理产品虽然可以暂时性制造更顺(shùn)滑更闪(shǎn)亮的效果，但长(zhǎng)久使用并(bìng)不利(lì)于头发健康生(shēng)长，

　　因为硅会包(bāo)裹(guǒ)住(zhù)发根，锁住水(shuǐ)分(fēn)同时堵(dǔ)塞毛(máo)囊，久而久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长速度会(huì)变得越来(lái)越慢，如果想要头发生长地更快，就要(yào)尽量减少使用(yòng)含硅(guī)的头(tóu)部(bù)护理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用(yòng)洗发水来清洁(jié)发丝很重要，但千(qiān)万不要(yào)把护发素也(yě)抹在头皮上，护发素中(zhōng)的成分通常并不适用于头皮(pí)，用(yòng)在(zài)头皮(pí)上会让头发看起来油乎乎一团(tuán)糟，更(gèng)可怕的是(shì)还会产(chǎn)生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用(yòng)头发护理(lǐ)产品(pǐn)

　　蒸汽房中的高(gāo)温(wēn)会打(dǎ)开毛鳞片，帮(bāng)助头发(fā)更好更深(shēn)层吸收护理产(chǎn)品中(zhōng)的营养(yǎng)成(chéng)分，但注(zhù)意持续时间只需要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽房(fáng)这个外在(zài)条件(jiàn)，还有一个简单的办法，就是在(zài)清洁发丝、涂抹护发产品后，用一(yī)条热毛巾(jīn)包裹住头(tóu)发，同样能够起到高温加(jiā)热作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身体排毒，促进(jìn)新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变(biàn)得健康(kāng)，头发(fā)也跟着变得更加强韧!头发健康，生长速度(dù)就会加快(kuài)，而且多喝水还可以(yǐ)从源头上防止头发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天(tiān)吃什么也能够决定头发的生长速度(dù)，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜(xiān)水果蔬菜还有(yǒu)不同肉类，合理的饮食(shí)搭配就会(huì)帮(bāng)助头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真(zhēn)丝(sī)类的制(zhì)品能够防止头发脱落和打结被扯断，而且(qiě)对(duì)肌肤也有益(yì)，能够帮(bāng)助减少皱(zhòu)纹产生。

要(yào)让头发长(zhǎng)得(dé)快(kuài)可以从多方(fāng)面下(xià)手

1、两种不同牌子的洗发精交替使用、经(jīng)常洗(xǐ)头，保(bǎo)持良好的清(qīng)洁(jié)习惯、经常梳(shū)头发，头发(fā)可(kě)倒著梳(shū)，对头皮的(de)血(xuè)液循环(huán)和生长(zhǎng)有帮助、按(àn)摩头(tóu)部或倒(dào)立或双腿靠墙(qiáng)抬高，能让血液(yè)加速(sù)循环至头部(bù)，促(cù)进头发的成(chéng)长。

2、游泳(yǒng)时水能滋润(rùn)按摩(mó)头部，经常游(yóu)泳头发会长(zhǎng)得(dé)特别快速且浓密。

　　避(bì)孕药洗头(tóu)(不推荐使用，长期使用有害健(jiàn)康)、用生(shēng)姜加高梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的(de)皮挤(jǐ)出(chū)来的汁洗头。

3、保持良好(hǎo)的饮食习惯，不要偏食，可(kě180kg等于多少斤 180kg等于多少磅)多(duō)摄取蛋(dàn)白质(如(rú)：肉(ròu)类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优(yōu)酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶(jiāo)质(鱼类食物)及深色(sè)蔬菜(cài)的食物、在(zài)洗发(fā)精中加入迷迭(dié)香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄(báo)荷、使用(yòng)含有海藻(zǎo)成分(fēn)的洗发精。

4、每天空闲(xián)的时(shí)候，用十个指腹按(àn)摩头皮(pí)，到发热(rè)为止，可以促进头发健康而且(qiě)快速的生长(zhǎng)。

把避孕(yùn)药捣碎加入洗发(fā)精洗头。

5、用啤(pí)酒(jiǔ)洗(xǐ)头。

　　好象有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣碎生(shēng)姜(jiāng)加入洗发精(jīng)洗头。

6、充足(zú)的睡(shuì)眠。