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幸会幸会后面接什么有趣,高情商回复幸会 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录幸会幸会后面接什么有趣,高情商回复幸会的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有(yǒu)没有什么(me)问(wèn)题。

  衣服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自己(jǐ)落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就(jiù)可以(yǐ)。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度(dù),不要频频(pín)转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前(qián)放松好自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年(nián)级请参(cān)看国家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目:

  基本规(guī)则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵(zūn)循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

  考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

 幸会幸会后面接什么有趣,高情商回复幸会 (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。

  参考资料来源:百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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