人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人(rén)的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的(de)去上(shàng)班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不仅不美(měi)观(guān)，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是多(duō)么的不(bù)合(hé)时宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起(qǐ)来将会(huì)非常难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么(me)穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘(gèn)古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别an>)赛中我(wǒ)们(men)就(jiù)能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护(hù)好女跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当(dāng)的(de)做好隐(yǐn)私的保护(hù)，如(rú)果是在平(píng)时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个(gè)半马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高(gāo)的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天(tiān)那样暴热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是背心，以前参(cān)加马拉(lā)松发的(de)那(nà)种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样(yàng)想法的(de)人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是(shì)会以短距离为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个好(hǎo)建议(yì)。

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