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切开的南瓜可以放冰箱吗,南瓜切了一半放冰箱能留几天

切开的南瓜可以放冰箱吗,南瓜切了一半放冰箱能留几天 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时间(jiān)里不(bù)会被食(shí)用,则放入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快(kuài)食(shí)用(yòng)的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来(lái)放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻保存(cún),鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但(dàn)也有少数是(shì)卵胎(tāi)生和胎(tāi)生的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌(cí)鱼(yú)产卵,

  雄鱼(yú)受精(jīng),从而产(chǎn)生受(shòu)精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之类似(shì),

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生(shēng)的(de)鱼(yú)只有真鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼在产出前会(huì)从母体(tǐ)中获(huò)得养分。

鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会(huì)食用(yòng),则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼(yú),短时间里不(bù)会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏(cáng)室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温度(dù)高(gāo)于零度,不能长(zhǎng)时(shí)间保鲜动(dòng)物肉(ròu)类(lèi),但(d切开的南瓜可以放冰箱吗,南瓜切了一半放冰箱能留几天àn)短期里可以保证肉质(zhì)新(xīn)鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻(dòng)室温度低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味(wèi)破坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体弱者进补的好时(shí)机(jī),鱼(yú)则是进补(bǔ)的好水(shuǐ)产食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营(yíng)养价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的(de)两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其(qí)中的脂肪酸被(bèi)证(zhèng)实(shí)有降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的切开的南瓜可以放冰箱吗,南瓜切了一半放冰箱能留几天(de)维生素D、钙(gài)、磷,能有(yǒu)效地预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量的蛋(dàn)白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一(yī)般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应该(gāi)放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻(dòng)状态下,酶的(de)活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间(jiān)也大大(dà)延长,通常可(kě)达数月(yuè)。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼(yú)的(de)肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主(zhǔ)要(yào)是因为在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水分冻结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变(biàn)性和(hé)一系列理化(huà)性质的改变,包括蛋白质空间结(jié)构和疏(shū)水性的变(biàn)化,凝胶性和保水性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性(xìng)减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养上看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维中(zhōng)的水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也(yě)就不能(néng)被全部(bù)吸(xī)收(shōu)回鱼(yú)肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失就(jiù)伴(bàn)随(suí)着鱼肉(ròu)中一(yī)小部(bù)分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生(shēng)素等水(shuǐ)溶性营养物(wù)质的流失。

  但(dàn)是,这(zhè)点损失(shī)并(bìng)不影响鱼(yú)类的核(hé)心(xīn)营养价值(zhí)。

  因为这一点损失(shī)如(rú)果也要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒你,其实(shí)活鱼(yú)在暂养过(guò)程中,受(shòu)局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造(zào)成的鱼(yú)体损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有(yǒu)一(yī)定的营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹(lí)患(huàn)心(xīn)脑血(xuè)管疾病(bìng)的风(fēng)险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪(fáng)酸,有(yǒu)助于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和(hé)婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别(bié)是(shì)某(mǒu)些深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益处。

  除(chú)此之外,鱼(yú)类(lèi)还(hái)富含(hán)人(rén)体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。

  参考资料来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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