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沙田柚(yòu)可以减肥吗

　　沙田柚是(shì)不(bù)可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的(de)水果,含有一(yī)定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水化合物等(děng)营养成分,

　　减(jiǎn)肥期间适量吃一(yī)些柚子,可为身体(tǐ)补充一定营养成分。但(dàn)柚子(zi)没(méi)有燃烧(shāo)脂肪的作用,不(bù)能只通过吃柚子(zi)进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的(de)呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有它适(shì)合自己的大小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的(de)，这种小(xiǎo)柚子多半是(shì)还没成熟的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不(bù)能(néng)选太大的，太大(dà)的(de)柚子，果肉可能(néng)没什么(me)水分，吃(chī)起来也没有什么味(wèi)道。

　　形状上的下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长话，好的柚子(zi)一般都是上面(miàn)尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好，但要不是这个形状(zh下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长uàng)的话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成熟的(de)时候表皮都是(shì)青色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明(míng)显(xiǎn)的黄(huáng)色，就(jiù)代(dài)表了(le)这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么水分(fēn)了(le)，没有(yǒu)水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感。

　　柚子皮(pí)摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还(hái)能泛着(zhe)光的，就说明这种柚子(zi)是(shì)生长得比较好的(de)，可(kě)以放心购买，但要是摸起来是比较糙的(de)，外(wài)表起着(zhe)褶子(zi)不泛光的(de)，这种(zhǒng)柚子还是(shì)别选了(le)。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的(de)脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是软软的(de)，能够按进(jìn)去的，就(jiù)说明这(zhè)个柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙(shā)田柚(yòu)怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙(shā)田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要(yào)看太小的，这种小柚子(zi)多(duō)半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了(le)，也不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没有(yǒu)什么味道(dào)。

　　形状上好(hǎo)的柚子一般都是上面(miàn)尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在没成(chéng)熟的(de)时候(hòu)表皮都是青色(sè)的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果表(biǎo)皮是(shì)特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里面(miàn)已经没有什(shén)么水分(fēn)了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧(jǐn)的(de)，那么这(zhè)个柚子的(de)水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但(dàn)如果(guǒ)是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个(gè)柚子里面已经干(gàn)了，里面的果子所剩无几了，这(zhè)种柚(yòu)子就可以放弃了。

　　沙田柚(yòu)的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名(míng)列为贡品，容(róng)县种植沙田(tián)柚的历史已有(yǒu)两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美(měi)、味甜蜜且耐贮(zhù)藏(cáng)，而下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长果实则为葫芦形(xíng)和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底常有(yǒu)古(gǔ)铜钱大的环状印(yìn)圈内有放射沟纹，常称为菊(jú)花底(dǐ)或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克(kè)，果面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清(qīng)甜(tián)，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏(cáng)，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有(yǒu)着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势强(qiáng)健，一般(bān)1-2年枝粗壮较直立，果实梨(lí)形或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或(huò)虾肉色，风味浓(nóng)甜品(pǐn)质上等。

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