橄榄油可以生(shēng)吃吗(ma)

　　橄榄(lǎn)油是可以生(shēng)吃的。

　　橄(gǎn)榄(lǎn)油通常能(néng)生(shēng)吃，一般不会有影响。

　　橄榄油的营养成分通常是相对比(bǐ)较多的(de)，比如有(yǒu)很多的维生(shēng)素或者是抗氧化剂，直接生吃能(néng)够(gòu)补充营养(yǎng)，

　　而且也能避免(miǎn)营养被(bèi)高温破坏，可以在(zài)拌凉菜或者是做蔬菜沙拉的时(shí)候加(jiā)入(rù)一些，并(bìng)不会(huì)有影响，因此可以(yǐ)生吃。橄榄油也可(kě)以在烹饪的时(shí)候食用，但是尽量不要油温太高。

　　平(píng)时要注意保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果或鸡(jī)蛋(dàn)牛奶(nǎi)等食物，并且还要注意保证营(yíng)养的均衡(héng)摄入(rù)，尽量少吃一些油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免影响身(shēn)体健康。

橄榄油沾到(dào)衣服(fú)上(shàng)怎(zěn)么(me)去除

　　1、把洗(xǐ)涤剂(jì)（不加水）涂抹在(zài)沾(zhān)了油的(de)地方，（衣服是干的）轻轻(qīng)的撮，等撮干了(le)，再用(yòng)手指蘸一点(diǎn)水，再撮，这样反复4次就(jiù)可以(yǐ)用清水洗掉洗涤剂(jì)了。

　　2、用洗洁精竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读(jīng)洗，洗(xǐ)一些油质的污渍不一定要洗衣粉就(jiù)好用，用(yòng)洗洁(jié)精一样(yàng)把(bǎ)菜油什么的洗(xǐ)掉了。

衣(yī)服(fú)上(shàng)沾了橄榄油(yóu)，怎么去(qù)除(chú)

　　衣(yī)服(fú)上有橄榄油污(wū)渍可以尝试用“蓝月(yuè)亮干衣预涂法”来(lái)去除：

　　1.衣服(fú)干(gàn)的时候，用洗衣液原液涂抹在(zài)污渍(zì)处；

　　2.涂(tú)后不要马(mǎ)上洗(xǐ)，静(jìng)置5分钟，再用洗(xǐ)衣液常规洗涤(dí)。

　　3.您(nín)可以用(yòng)蓝月亮手洗专用(yòng)洗衣液(yè)，手洗专用(yòng)洗衣液采(cǎi)用(yòng)了专门的(de)配方，原液(yè)可(kě)以直(zhí)接预涂(tú)，有(yǒu)效去除(chú)油渍、果(guǒ)渍(zì)等(děng)，不留痕(hén)迹。

　　如果(guǒ)还(hái)是没法去除， 建议您使用(yòng)蓝(lán)色月光彩色(sè)衣物色渍净加衣领净(jìng)，方法(fǎ)如下：

　　1.先(xiān)用(yòng)洗衣液洗净衣物；

　　2. 往盆中倒(dào)少量水（约(yuē)0.5升(shēng)），用蓝色(sè)月(yuè)光(guāng)彩色衣物色渍净（蓝月亮彩漂(piāo)升级版）瓶盖量取彩色(sè)衣物色渍净、衣(yī)领净(jìng)各1.5瓶盖（各60克）加入水中，搅匀。

　　放入衣服浸泡(pào)过夜，漂洗干净。

　　* 水(shuǐ)量宜使(shǐ)衣服刚湿透，彩色衣物色渍净和衣领(lǐng)净用(yòng)量根据水(shuǐ)量相应增减(jiǎn)。

　　若浸泡过夜后仍有(yǒu)色渍未(wèi)去除(chú)，可(kě)继续延长浸泡(pào)时(shí)间。

　　注(zhù)意事项：彩色(sè)衣(yī)物(wù)色(sè)渍(zì)净不(bù)适用(yòng)于(yú)易褪(tuì)色衣物、干洗(xǐ)衣物，避免(miǎn)接触衣物上的金属纽扣、拉链、金(jīn)属饰物等。

　　如(rú)果您还有其他洗衣(yī)问题欢(huān)迎咨询(xún)蓝月亮科学(xué)洗衣。

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