莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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