张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了(le)，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

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不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的(de)时(shí)候(hòu)因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有(yǒu)关系的，大顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历(lì)过一番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的(de)自信心。同时也(yě)为(wèi)自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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