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主播坐班和不坐班是(shì)什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什(shén)么(me)意(yì)思(sī)区(qū)别

　　坐班是指每天按规定时间在单(dān)位(wèi)工(gōng)作，多指(zhǐ)在(zài)办公室上班的，同时规定(dìng)无(wú)特别事不能长时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐在办公室工作，可以(yǐ)在家工作，工作时间等(děng)自(zì)由支配(pèi)。

　　坐班与上班是(shì)不同的，上(shàng)班包括坐班与不坐(zuò)班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属于(yú)上(shàng)班(bān)，但上(shàng)班并不一(yī)定(dìng)需要坐(zuò)班(bān)。

　　律师(shī)、销(xiāo)售、网文作家等，这些(xiē)工作都属(shǔ)于不需(xū)要(yào)坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作对于(yú)员工来说，时(shí)间相对更加自由一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程度(dù)上增加管理压(yā)力(lì)。

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　　1.不坐班意思是不在指定的办(bàn)公地点(diǎn)进行办公（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　

　　 3.“坐班族(zú)”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是经常坐着办公的(de)人群。

　　

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈(jǐng)肩酸(suān)痛、肩(jiān)周炎(yán)、腰肌劳(láo)损(sǔn)、下肢(zhī)麻木浮肿、全身乏力等。

　　

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的(de)不良后果(guǒ)。

　　

　　 6. 如果不(bù)是坐班(bān)族，即不坐班，那么工作(zuò)人员就不(bù)会有(yǒu)这么多职业病了。

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