牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮(bān为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别g)助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然(r为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别án)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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