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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在(zài)日常生活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū吴亦凡资产多少亿)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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