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西瓜(guā)能(néng)够天天吃吗

　　西瓜(guā)是不能够天(tiān)天吃的(de)。

　　不主(zhǔ)张天天吃西(xī)瓜。 西(xī)瓜养分物质丰厚(hòu)，适量吃能(néng)够为(wèi)人体弥(mí)补养分，可是(shì)不主张天天吃。

　　西瓜归于寒(hán)凉性(xìng)食物，长(zhǎng)时(shí)间很多食用会损害(hài)脾胃(wèi)，影响脾胃(wèi)正常功用。若女人很多(duō)食(shí)用(yòng)西瓜，会对生理期形成不良影响(xiǎng)，

　　食用者或(huò)许会呈现(xiàn)经血(xuè)量(liàng)少、痛经等症状。西瓜(guā)中含有很多的水分，长时间很多(duō)食用会导致胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排(pái)泄添加，影响胃肠道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹(fù)泻等(děng)不适症(zhèng)状(zhuàng)。西瓜(guā)中含有(yǒu)很多的糖类(lèi)物质，过量食(shí)用会(huì)导致食用者(zhě)体内(nèi)血糖(táng)水平上升(shēng)，添加(jiā)肝脏和胰腺(xiàn)功用的担负。

怎样挑西瓜挑的又甜又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选(xuǎn)择西瓜(guā)蒂头粗大健壮青绿的(de)为最好,由于瓜(guā)蒂越绿,吸收的水分就(jiù)越多(duō),瓜(guā)就越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看(kàn)西瓜(guā)底(dǐ)部的圈。

　　西(xī)瓜底部的(de)圆圈越小越好,小(xiǎo)就阐明西(xī)瓜(guā)的瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练快(kuài),而且(qiě)甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜(guā)纹理(lǐ)粗大明晰、深(shēn)浅清楚(chǔ),而(ér)且纹理规(guī)夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字整的瓜,这(zhè夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字)样(yàng)的(de)瓜发育的很好(hǎo),会比纹理紊乱(luàn)的(de)好吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是(shì)熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的(de)声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形(xíng)状比较(jiào)均匀，而差(chà)瓜(guā)的形(xíng)状比较变(biàn)形。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜蒂(dì)：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收(shōu)的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟(shú)又甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到“当当(dāng)”的声响，则代表西(xī)瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮青绿的西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的水分(fēn)就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新(xīn)鲜，且西(xī)瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　 4、看底部(bù)的(de)圈：西(xī)瓜底部的(de)圆圈越(yuè)小越好，圈小(xiǎo)则(zé)阐(chǎn)明西瓜的(de)瓜皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且(qiě)甜度(dù)高。

　　 5、看纹(wén)理：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深(shēn)浅清(qīng)楚(chǔ)，而且纹理规整的瓜(guā)，这样的瓜发育的(de)很好，会(huì)比纹理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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