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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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