20分米等于多少米 20分米等于多少厘米-橘子百科-橘子都知道

20分米等于多少米 20分米等于多少厘米熟茶冲泡方法熟茶可以闷泡吗

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熟茶能够闷(mèn)泡吗

　　熟(shú)茶是(shì)能够闷泡的。

　　普洱(ěr)熟茶能(néng)够(gòu)闷(mèn)泡也能够冲泡,通(tōng)过闷(mèn)泡能更(gèng)好的(de)调查(chá)茶(chá)叶(yè)的质量,可是留(liú)意闷泡(pào)的时刻不要太长,否则会(huì)影响茶(chá)汤的口感。

　　普洱(ěr)熟茶能(néng)够闷泡,相同也能够冲(chōng)泡(pào),能够(gòu)根据个人(rén)的喜爱挑选,运用闷泡能更好的(de)辨(biàn)别茶(chá)叶的质(zhì)量。

熟茶冲泡办法视频

　　1、醒茶(chá)。

　　熟普多以“茶饼(bǐng)”的办法存在。

　　要想熟(shú)普(pǔ)好喝，咱(zán)们要先醒茶。

　　醒茶类比(bǐ)于醒(xǐng)酒，浅显的说醒(xǐng)茶便是让尘封的茶叶通(tōng)过与空气、水分的(de)触摸而苏(sū)醒过来，使叶(yè)片(piàn)自(zì)然地呼吸，唤(huàn)醒茶(chá)质，凝集茶香。

　　咱们能(néng)够(gòu)提早一周左右先(xiān)进(jìn)行撬饼，将(jiāng)撬下(xià)来的茶，放入(rù)紫(zǐ)砂(shā)罐中，对(duì)其进行“醒茶”。

　　假(jiǎ)如是熟普散茶，或(huò)许是限(xiàn)制得没有那(nà)么紧的熟茶饼，能够(gòu)越(yuè)过“醒茶”这一进程。

　　2、选水。

　　自来水(shuǐ)是咱们日(rì)常日子中取用最便(biàn)利的水，但(dàn)自来水的硬度(dù)偏(piān)大，水中还有(yǒu)或许有很(hěn)重的氯气味(wèi)，用来泡茶对滋味和香气都有必定的影响。

　　条件答应(yīng)的情(qíng)况下，能够购买市(shì)售包装的纯净水或呈(chéng)弱碱性的矿泉水，前(qián)者能最大程度地衬托出茶的赋(fù)性，后者(zhě)有助于茶性的激起。

　　3、择(zé)器。

　　冲泡普洱熟(shú)茶，引(yǐn)荐运用紫砂壶或盖碗。

　　紫砂壶有较好(hǎo)的透气性和吸附性，能够(gòu)使(shǐ)茶(chá)汤口感愈(yù)加顺(shùn)滑。

　　质料(liào)等级低、年份久(jiǔ)的熟茶，引荐运用紫(zǐ)砂壶。

　　盖碗散热快，便利控温出汤(tāng)。

　　质料等级高、年份短的熟茶，引荐运用盖碗。

　　4、水温。

　　冲泡熟普，一般来(lái)说，用100℃的沸水冲泡。

　　5、冲泡。

　　许(xǔ)多茶友熟普泡得苦涩(sè)，便(biàn)是没把握好茶水比。

　　冲泡熟普茶水比大致在1:30，即1克茶30毫升水。

　　先“润茶”，润(rùn)茶(chá)用水及(jí)温度协助叶片舒展，激起茶叶的活(huó)性(xìng)，利于在(zài)正式冲泡时释放出茶叶的最佳质量，并洗去茶叶(yè)制造进程(chéng)中附着的(de)浮(fú)尘。

　　润(rùn)茶要先用热水充沛(pèi)温(wēn)热茶(chá)具，然后投入茶叶注入热水，快(kuài)速倒出润茶水。

　　开(kāi)端(duān)正(zhèng)式冲(chōng)泡，关(guān)于质(zhì)料(liào)等级较高，陈(chén)化时刻(kè)不长的(de)熟(shú)普，灌水(shuǐ)时能够沿着壶壁或盖碗壁(bì)渐(jiàn)渐注入(rù)或(huò)绕茶叶边际环形灌水，以确保茶汤醇滑(huá)温润(rùn)的口感。

　　关于枝叶相对粗老的老熟(shú)茶，能够选用高冲旋转的办法灌水，更有利于激起其间的内在物质分(fēn)出，确保茶(chá)汤的滋(zī)味和(hé)香气满足(zú)。

　　出(chū)汤时(shí)刻(kè)关于茶汤滋味影响颇大，出水(shuǐ)过快，茶汤滋(zī)味寡淡；出水太(tài)慢，茶汤(tāng)太过浓稠(chóu)，以及(jí)影响后续几泡(pào)的(de)滋味。

　　这儿给一(yī)个参阅(yuè)，前五泡15秒，六到(dào)八(bā)泡20秒，八泡今后能(néng)够延(yán)伸至30秒，尾水可闷泡。

　　每一款(kuǎn)熟普(pǔ)最佳出(chū)汤时刻都是有差异的，能够在参阅(yuè)时刻的基础上，通(tōng)过(guò)实践冲泡后(hòu)的(de)口感来调整。

熟普的冲泡办法

　　熟普(pǔ)的冲泡办法

熟(shú)普(pǔ)的冲泡办(bàn)法1

　　　　熟(shú)普(pǔ)，不(bù)管等级凹凸，都不(bù)惧(jù)开(kāi)水冲(chōng)泡(pào)。

　　由于普(pǔ)洱茶是大叶(yè)种茶，因而(ér)冲泡熟普，宜选用阔口壶(hú)。

　　以下冲泡(pào)办法(fǎ)、进程，是(shì)我多年泡饮心得，也是通过无数(shù)次(cì)与(yǔ)同好切戳后(hòu)总结(jié)的心(xīn)得，发出来(lái)期(qī)望对茶友能(néng)有协助。

　　　　冲泡普(pǔ)洱茶，首(shǒu)要有必要温热(rè)茶壶(hú)。

　　　　倒出(chū)壶(hú)中热水，投入适量熟普(pǔ)，投茶量按照个人喜爱增减。

　　　　盖上盖子悄悄摇晃，翻开盖(gài)子嗅闻茶叶的(de)气味，判(pàn)别茶叶寄存是否妥当，好的熟普，此刻(kè)应该能够闻(wén)到一股木香味和枣香味。

　　　　冲入开水，凭借(jiè)水的力道(dào)，让壶中茶叶(yè)翻滚。

　　这(zhè)时壶口会有(yǒu)气(qì)泡(pào)、泡沫涌(yǒng)起(qǐ)。

　　　　待壶口不再有气泡冒(mào)出时，拿起(qǐ)壶盖悄悄(qiāo)刮去壶口的泡沫。

　　　　盖上盖子，出汤，出(chū)汤(tāng)有(yǒu)必要出尽。

　　看茶汤，好(hǎo)的熟普(pǔ)，汤色应该是明澈亮堂的酒赤色。

　　　　由于(yú)熟普特别的发(fā)酵(jiào)工(gōng)艺(yì)，所以(yǐ)榜首、第二道(dào)茶汤弃之不饮(yǐn)，从第三(sān)道开端，就(jiù)能够正常(cháng)饮用(yòng)了。

　　　　工(gōng)艺(yì)到位，存贮合理的(de)熟普(pǔ)，茶底(dǐ)应该是油润的(de)。

熟普的冲泡办法2

　　　　普洱熟茶冲泡(pào)办法

　　　　视频顶用盖(gài)碗(wǎn)来做演示，盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡能够泡出熟茶的(de)原汁原味，投(tóu)茶量能(néng)够按照100ml:5g的份额(é)，进(jìn)行投(tóu)进。

　　市面(miàn)上(shàng)盖碗底子是(shì)120-150ml左(zuǒ)右的容量(liàng)，我(wǒ)们(men)能够(gòu)根据(jù)自(zì)己盖(gài)碗(wǎn)的容量(liàng)来核算投进量。

　　　　干醒茶进程(chéng)。

　　熟茶(chá)一般做成茶(chá)砖、茶饼，空气没有和茶叶充沛触摸，假如直接(jiē)拆开(kāi)后立刻(kè)喝，那(nà)么口(kǒu)感会没有到达极致(zhì)，这就需(xū)求干醒茶，让茶叶(yè)和空气进行充(chōng)沛触摸。

　　首要(yào)办法是(shì)把紧压茶(chá)分解成(chéng)茶(chá)块，分(fēn)装到(dào)醒(xǐng)茶(chá)袋或许(xǔ)陶罐(guàn)中(zhōng)，10-15天后，能够开端用来泡(pào)茶(chá)。

　　　　榜首步：温杯

　　　　温杯能够高温灭(miè)菌消毒，也(yě)能够(gòu)进步茶(chá)具(jù)温度，让茶叶的香气、口(kǒu)感得(dé)到更好(hǎo)的发挥(huī)。

　　　　第二步：醒茶

　　　　温杯完(wán)毕后，进(jìn)行(xíng)投茶(chá)。

　　　　榜首道水，醒茶，醒茶要充沛把茶叶和水交融，把(bǎ)茶(chá)叶内含的物质、茶多酚(fēn)等唤醒出来。

　　　　第三步(bù)：润茶(chá)

　　　　这时要参加(jiā)第(dì)二(èr)遍水，润(rùn)茶和醒茶不同，对熟茶(chá)来(lái)说(shuō)，榜(bǎng)首(shǒu)道不足(zú)以把内含物质蒸发出来，所以需求第(dì)二道润茶。

　　　　醒(xǐng)茶和润茶的水，都要倒(dào)掉。

　　　　第四步：冲泡

　　　　质(zhì)量(liàng)比(bǐ)较低的熟茶，需求用沸水冲泡，出(chū)汤时刻控制在15秒为宜;质量较(jià20分米等于多少米 20分米等于多少厘米o)高的(de).熟(shú)茶，能够用90-95度水(shuǐ)温，7秒左右。

　　　　用滤(lǜ)网把杂质(zhì)进行过滤，得到精(jīng)华的部(bù)分，之后进行分(fēn)杯，榜首(shǒu)泡正式完毕。

　　　　榜首泡是最重(zhòng)要的，榜首泡泡的(de)好(hǎo)，把茶(chá)叶内含物质唤(huàn)醒后，一(yī)般榜(bǎng)首到第(dì)七(qī)泡出汤时刻能够(gòu)在榜首泡的基础(chǔ)上稍微加速，7到15泡出汤时刻逐步(bù)变慢。

　　而每一泡的滋味也会有一股(gǔ)曲线改变。

　　　　许多茶友选用紫砂壶泡(pào)茶，熟茶看中泡茶的20分米等于多少米 20分米等于多少厘米用(yòng)具(jù)，而紫砂、陶壶等具有(yǒu)吸附的(de)作用，能够去除一部分熟茶中的堆味和仓位，而且(qiě)泡茶又不失原(yuán)味，具有提香(xiāng)成效，口感更好，是熟茶冲(chōng)泡的黄金搭档(dàng)。

　　　　紫砂等的投(tóu)泡份额也底子是100:5的姿态，我们(men)在投泡(pào)时就要留意自己茶壶的量，来核算投茶(chá)量。

　　而用(yòng)潇洒(sǎ)杯的话，要(yào)留意潇洒杯容积比(bǐ)较大，投茶量能够增加到100:6，冲泡(pào)时刻底子和盖碗共同。

　　　　普(pǔ)洱茶熟茶(chá)

　　　　普洱(ěr)茶熟茶的炒制(zhì)办法和生(shēng)茶不一(yī)样，颜色显(xiǎn)着发红，为(wèi)红(hóng)褐色或(huò)甲(jiǎ)由(yóu)色，也被称为“猪(zhū)肝红(hóng)”，闻起来香气(qì)扑鼻。

　　普洱茶生茶(chá)和熟茶(chá)，是(shì)同一个品(pǐn)种不同加工工艺的(de)产品。

　　　　茶叶品鉴

　　　　普洱茶熟(shú)茶选用“渥(wò)堆”技能，对生茶进行快速后发(fā)酵或缓(huǎn)慢后发(fā)酵而(ér)成。

　　普洱茶熟(shú)茶颜色显着发红，为红褐色或甲由(yóu)色，茶汤香(xiāng)气(qì)很浓。

　　残次的(de)普洱茶熟茶会发黑(hēi)，有铁锈水的滋味，乃(nǎi)至(zhì)有的有胶味。

　　　　冲泡(pào)成茶汤(tāng)后，正(zhèng)品熟普洱茶汤(tāng)色红(hóng)浓通明(míng)，有枣香(xiāng)、樟香、荷香等香(xiāng)味(wèi)，香味层次(cì)分(fēn)明，比较重(zhòng)，没有浮(fú)渣且有一种沉香味，能看(kàn)到油(yóu)气可(kě)是不见油(yóu)珠。

　　残次的普洱茶冲(chōng)汤(tāng)后茶汤浮渣较多，茶汤混浊(zhuó)，有(yǒu)的时(shí)分(fēn)感觉“油腻腻的”。

　　　　冲泡关(guān)键(jiàn)

　　　　1.普(pǔ)洱茶熟茶茶(chá)汤(tāng)需求(qiú)高温冲泡，因而冲泡的时分将开水(shuǐ)应(yīng)该(gāi)烧至(zhì)99℃，不能运用半开水(shuǐ)(85～90℃)，也不(bù)能(néng)运用(yòng)冷热(rè)水混(hùn)合冲泡，更不能(néng)参(cān)加冰块、柠檬汁或许蜂蜜调味。

　　　　2.普洱茶(chá)熟(shú)茶能够(gòu)在紫砂茶壶中煮泡，用炭火(huǒ)将茶汤渐渐地熬制而成(chéng)，普洱茶熟茶榜首泡不需求煮(zhǔ)泡时(shí)刻过长，可是后边几泡需求渐渐(jiàn)煮熟。

熟普的冲泡办法3

　　　　普洱(ěr)茶有越陈越(yuè)香(xiāng)的特色(sè)，一(yī)起(qǐ)普洱茶也是能够(gòu)喝的(de)”古玩(wán)”,那么(me) 普洱茶应该(gāi)怎样冲(chōng)泡与品味呢(ne)?怎(zěn)样冲泡(pào)怎样品味才(cái)干真实品味出(chū)普洱茶(chá)的滋味呢?下(xià)面就详细介绍普(pǔ)洱茶的冲泡办法与品味办法。

　　　　1、普洱茶冲泡宜选腹大(dà)的壶,由于普洱茶的浓(nóng)度高(gāo),用腹大的壶可防止(zhǐ)茶汤过浓.主张原(yuán)料宜选陶(táo)壶.紫砂壶。

　　　　2、普洱茶冲泡(pào)份量：冲泡普洱时(shí)茶(chá)叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开(kāi)后(hòu).露出空气2星(xīng)期(qī),再(zài)冲泡滋味更好。

　　　　3、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡进(jìn)程：

　　　　一、醒茶(chá)。

　　　　短期内要(yào)喝的茶(chá)一般应拆开(kāi)(4至(zhì)5公分巨细(xì)越薄越好)放(fàng)入紫砂罐中醒茶3个月(yuè)至(zhì)半年。

　　醒(xǐng)茶罐内装茶一般不超越三分之二，如有或许应定时(比方一个(gè)月一次)将茶倒(dào)出翻一下，以利于醒茶。

　　没有条件的茶友(yǒu)也能够将拆开的茶(chá)暂(zàn)时放入牛皮(pí)纸袋(dài)或大的信封中醒茶。

　　醒(xǐng)茶(chá)时(shí)要留意(yì)避光避异(yì)味、坚(jiān)持必要的环境温度(比方摄(shè)氏20度以(yǐ)上)，环(huán)境湿度(dù)则应比(bǐ)传统(tǒng)仓储(chǔ)湿(shī)度(60%–80%)低。

　　　　二、出茶(chá)。

　　　　熟茶一般按(àn)8.5克/100ml水、生茶一般按8克/100ml水的份额出茶。

　　紧压茶处理成(chéng)指(zhǐ)甲盖巨细，越薄越好;散茶则顺(shùn)从其美(měi)，尽量坚持干茶外形(xíng)。

　　　　三(sān)、用水。

　　　　尽量挑选(xuǎn)桶装优质(zhì)纯净水、山泉水。

　　　　四、洗(润)茶(chá)。

　　　　熟茶，一(yī)般洗(润)茶两遍(biàn)，榜(bǎng)首遍20至(zhì)30秒(miǎo)出(chū)水(shuǐ)(详细时刻根据紧压程度定，压得紧则(zé)时刻稍长，压得松则(zé)时(shí)刻稍短。

　　散(sàn)茶可适当缩(suō)短时刻，一般为5至10秒)，第(dì)二遍快冲快(kuài)出(chū)。

　　十年以(yǐ)上陈期的熟茶(chá)若(ruò)制造与寄存正(zhèng)常则一般可洗(润)茶一遍。

　　　　生(shēng)茶(chá)，一般(bān)洗(xǐ)(润)茶一遍，20至30秒出水。

　　十年以(yǐ)上(shàng)生茶(chá)在洗(润(rùn))茶前可进行适度水烘，行将干茶(chá)置(zhì)入(rù)紫(zǐ)砂壶中，壶外用(yòng)开水冲淋，以(yǐ)进步(bù)壶温(wēn)、遣(qiǎn)散壶内干茶的杂味并完成快速醒茶。

　　　　4、品(pǐn)饮普洱茶有(yǒu)必要趁热闻(wén)香，碰(pèng)杯鼻前，此刻即可感触陈味(wèi)芳香如泉涌般(bān)扑鼻而来(lái)，其典雅(yǎ)沁心之感，不在幽兰清菊之下(xià)。

　　　　5、普洱茶需用心(xīn)品茗，啜(chuài)饮(yǐn)进口(kǒu)，始能得其真韵，虽茶(chá)汤进(jìn)口略感苦涩，但待(dài)茶汤于喉舌间略作逗留时(shí)，即可感触茶汤(tāng)穿透牙缝、沁渗(shèn)齿龈，并由舌根(gēn)发生甘津送回舌面，此(cǐ)刻满口芳香，甘露“生津”，令人(rén)神清气爽，而且(qiě)津液四溢，耐久不散不渴(kě)，此乃品茗之最佳(jiā)感触“回韵”。

熟普的冲泡办法4

　　　　 1、普洱茶宜(yí)用何种壶冲泡

　　　　宜(yí)选腹大的壶,由(yóu)于普洱茶的浓度高,用腹(fù)大的壶可防止茶汤(tāng)过(guò)浓。

　　主张原料宜选(xuǎn)陶壶、紫沙壶。

　　　　 2、普洱茶冲泡重量

　　　　冲泡普洱时(shí)茶叶份量(liàng)大约占壶身20%,最(zuì)好将茶砖、茶(chá)饼、拨(bō)开后，露出空气2星期,再(zài)冲泡滋味更棒!

　　　　 3、普(pǔ)洱茶(chá)怎么品味普洱

　　　　首要，将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水。

　　一般在喝中国茶时(shí)，都要先冲过一次热水才行，关(guān)于(yú)普洱茶来说这(zhè)是不行短少的程(chéng)序。

　　由于它跟其它茶(chá)类不(bù)同，除了一般(bān)加工手续外，好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶至少(shǎo)还要再地底(dǐ)下埋个五年左右，所(suǒ)以怕它会带有部分(fēn)的泥土在(zài)里面。

　　由(yóu)此可知，榜首次冲泡(pào)茶叶的热(rè)水除了(le)能(néng)够(gòu)唤(huàn)醒茶叶(yè)的滋味(wèi)之外，它一起还(hái)具有将茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质同时洗净的重要任务。

　　榜首次的(de)冲泡速度要快(kuài)，由于它只需(xū)能将茶叶(yè)洗净即(jí)可，不须将(jiāng)它的滋味浸泡出来；而第(dì)2次今后由所以要拿(ná)来(lái)喝的(de)，所以浓淡(dàn)的挑选就(jiù)可(kě)按照个人喜(xǐ)爱来决议了。

　　普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些或许(xǔ)是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

熟普(pǔ)的冲泡办法5

　　　　普(pǔ)洱茶不(bù)但能(néng)匡助人们(men)有用的(de)瘦身瘦身，更好的坚持身材的(de)细长，而且还能起到(dào)降血脂以及血压的意图，关于(yú)于防(fáng)癌抗癌也(yě)有必(bì)定的功效，所以(yǐ)糊口中有(yǒu)良多人(rén)都(dōu)爱好喝普洱茶，而关于喝(hē)茶有(yǒu)必定(dìng)知道的人还知道它有生茶(chá)以及熟茶(chá)之分(fēn)，那末，普洱茶生茶(chá)以(yǐ)及熟茶的区别都有哪些呢(ne)?

　　　　【普洱】生茶(chá)以及(jí)熟茶的区别

　　　　一、普洱茶生茶以及熟茶(chá)外(wài)观的对照

　　　　生茶(也称(chēng)青(qīng)饼(bǐng))，茶(chá)饼中茶叶以青绿(lǜ),墨绿色为主,有部份(fèn)转为黄赤色，白色为芽头。

　　　　熟茶(chá)(也称熟饼)，茶饼中茶叶颜色为黑或许红褐色,有些芽茶则(zé)是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类(lèi)似于霉味(wèi),发酵(jiào)轻(qīng)者有类似龙眼的(de)滋(zī)味,发酵重(zhòng)者有闷湿的草席味。

　　　　二(èr)、普洱(ěr)茶生茶以及(jí)熟(shú)茶(chá)制造(zào)工艺的对(duì)照

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)生茶的(de)制(zhì)造工(gōng)艺：鲜(xiān)叶采摘后经杀青(qīng)→揉(róu)捻→晾(liàng)干，即生散茶,或许叫晒青(qīng)毛茶。

　　把晒青毛茶又高温(wēn)蒸，放入固定(dìng)模具定型，又晾(liàng)干(gàn)后成(chéng)为紧压茶品(pǐn)，也就(jiù)成为了生饼。

　　　　普洱茶(chá)熟(shú)茶(chá)的制造工(gōng)艺(yì)：鲜(xiān)叶采摘(zhāi)后经杀青(qīng)→揉(róu)捻(niǎn)→晾干,即为(wèi)生(shēng)散(sàn)茶,或(huò)许晒青毛茶,晒青毛茶经人(rén)工快速后熟发酵,20分米等于多少米 20分米等于多少厘米浇水渥堆工序,即为熟散茶(chá)，渥(wò)堆技能是年由茶厂实验成(chéng)功,也(yě)便是(shì)说，年之前的(de)熟茶都(dōu)是假(jiǎ)的，年之(zhī)前底子没有熟茶。

　　熟散茶(chá)再经(jīng)由(yóu)蒸(zhēng),定型,成为熟茶紧压茶。

　　　　三、普洱茶生茶以(yǐ)及熟(shú)茶的汤色对照

　　　　生茶的(de)汤(tāng)色:青(qīng)黄色或许金黄色，较透亮.

　　　　熟的汤色：栗赤色或许(xǔ)暗赤色，微(wēi)透亮(liàng)。

　　　　四、普洱茶生茶以及熟茶的(de)叶底对照

　　　　生茶的(de)叶底：新制茶品以(yǐ)黄绿色,暗绿色为(wèi)主,活性高,较柔韧,有弹性。

　　无杂色(sè)，有(yǒu)条有形，展开仍保(bǎo)持(chí)整叶(yè)状的为宜茶(当然不是首要根(gēn)据，根据茶叶产地、品(pǐn)种(zhǒng)不同而定)。

　　　　熟茶的叶(yè)底：渥(wò)堆(duī)发酵度轻者叶底(dǐ)是红棕色但不柔韧,重发酵者叶底多呈深褐色(sè)或(huò)许黑色,硬而易碎。

　　五、普洱(ěr)茶生茶以及熟茶的功效对(duì)照(zhào)

　　　　普洱茶生茶的首(shǒu)要功效:生(shēng)普(pǔ)普茶气(qì)比较(jiào)浓郁(yù)，茶多酚(fēn)的含量很高，是防癌的好饮品。

　　白日喝生普很(hěn)醒脑，有(yǒu)一种清洗身心的清彻(chè)感，关于血管的疏(shū)理也比较鲜明。

　　　　普洱茶(chá)熟茶的首要功效：具有明显的瘦身作用。