牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用到know过去分词是什么写，know过去分词是什么词的东(dōng)西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的(de)作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑(hēi)色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(know过去分词是什么写，know过去分词是什么词hán)维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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