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　　从(cóng)中医(yī)角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的(de)多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生(心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思shēng)素C。

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