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苹(píng)果(guǒ)可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹(píng)果可能(néng)是加(jiā)了(le)染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口(kǒ孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗u)感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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