莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(ch安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介uān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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