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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾(jí)病的(de)风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手(shǒu)触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(ch年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思ī)起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么(me)颤动(dòng)感说明(míng)瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识(shí)度也不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的(de)声(shēng)音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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