人靠衣装马靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能(néng)够碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗(gòu)看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么(me)的不合时宜和不(bù)专业，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例(lì)还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的(de)关注(zhù)也就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还(hái)是(shì)要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多(duō)不(bù)会(huì)超(chāo)过一个半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其(qí)实(shí)没(méi)有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在(zài)三(sān)伏(fú)天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必(bì)要(yào)穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤(kù)或者是背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一(yī)点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好(hǎo)，能(néng)够很(hěn)大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排(pái)除个别女跑者是故意那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还(hái)是(shì)少数，大多数人(rén)还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了(le)别人(rén)联想的(de)空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希(xī)望这对于我们(men)女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好建(jiàn)议。

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