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82厘米是多少(shǎo)裤头(tóu)

　　82厘米是(shì)32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就(jiù)是平常说的穿32码裤子(zi)。

　　腰(yāo)围82厘(lí)米换算成市尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计(jì)算公式，将82除于33.33就得出换算(suàn)结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英(yīng)寸的换算公(gōng)式：1厘(lí)米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单(dān)位，中国叫市(shì)尺(chǐ)（现代(dài)三(sān)尺等(děng)于一(yī)米(mǐ)）。

　　像(xiàng)尺的东西也(yě)叫做(zuò)尺例如：铁(tiě)～（古代(dài)侠客用(yòng)来比斗的(de)武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来(lái)体罚学(xué)员使之更加(jiā)虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一手推压腰部(bù)痛处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部至最(zuì)大限度，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患(huàn)者一侧，一手(shǒu)推(tuī)压腰部痛(tòng)处，一手从(cóng)患者对侧腰关节前上方将其下肢(zhī)搬起到最大(dà)限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧(cè)卧位(wèi)，双下肢在(zài)上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者(zhě)一(yī)手推按住(zhù)患者肩前部(bù)或肩后部，另一手抵(dǐ)住(zhù)患者(zhě)臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两(liǎng)手同时(shí)用力，做相反(fǎn)方向扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转(zhuǎn)扳法

　　取(qǔ)患者前屈(qū)坐位，一助手按住其下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐(zuò)于患者(zhě)后侧方(fāng)，用(yòng)一手拇(mǔ)指按住需要扳(bān)动(dòng)的棘异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写突，另一手从患者健侧腋(yè)下伸出(chū)，钩(gōu)扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰部从(cóng)前(qián)屈位(wèi)向健(jiàn)侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当旋转至最大(dà)限(xiàn)度时，一(yī)手用力扳(bān)动腰部(bù)，一手(shǒu)拇指同时用(yòng)力推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位。

　　术者(zhě)一手(shǒu)按压其(qí)腰(yāo)部(bù)痛(tòng)处，一(yī)手从患者双膝关(guān)节前(qián)上方托起下肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床(chuáng)垫厚度适(shì)中(zhōng)

　　腰部有一个生理曲度(dù)，床垫可适(shì)当加(jiā)厚(hòu)，中度硬度即可(kě)，从而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行(xíng)走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性(xìng)可以将双手搓(cuō)至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)。

　　另外，经常(cháng)拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜(yú)珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可以锻炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还(hái)可以常扭腰、睡前在(zài)床上(shàng)做(zuò)燕(yàn)子(zi)飞运动(dòng)。

　　对于(yú)久坐的(de)上(shàng)班(bān)族来说，可(kě)以(yǐ)每天每隔段时间做(zuò)扩胸运动(dòng)（此时，双肘(zhǒu)要放平），以(yǐ)及向后(hòu)仰腰(yāo)、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在(zài)四季都应(yīng)该好好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千(qiān)万不能为了风度(dù)而异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写不(bù)要温度。

　　此外，女(nǚ)性的月经期、生(shēng)孩(hái)子等都可以损伤肾(shèn)气(qì)，因此，女性朋友更(gèng)应(yīng)该时刻注(zhù)意腰部的保暖。

　　如坐(zuò)月子期间，要(yào)穿长衣服保护(hù)腰部，以(yǐ)免(miǎn)出(chū)现月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的(de)

　　腰围82是(shì)2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的(de)度量单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度(dù)量(liàng)单位(wèi)

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的换(huàn)算关系

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传统的长度单(dān)位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换(huàn)算(suàn)关系(xì)

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸(cùn)、1寸(cùn)=10分、1分(fēn)=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用的长度测(cè)量工具有量块、角(jiǎo)度量(liàng)块(kuài)、多(duō)面棱体、正弦规、卡(kǎ)尺、千分尺(chǐ)、多(duō)齿分度台、比较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具(jù)显微镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-长度单位

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