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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食(shí)用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致(zhì)食(shí)用(yòng)者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加(jiā)其(qí)发(fā)生(shēng)结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸(rōng)毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜，重武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会(huì)随(suí)之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出(chū)当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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