<幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班strong>生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态(tài)为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班常(cháng)心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容(róng)器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中(zhōng)、通风透(tòu)气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低残次(cì)量(liàng)的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能(néng)要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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