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古巴人口和面积是多少,古巴多大面积和人口

古巴人口和面积是多少,古巴多大面积和人口 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么(me)补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以古巴人口和面积是多少,古巴多大面积和人口补救一下的吗?为什么(me)有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了可以(yǐ)再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可(kě)以(yǐ)在(zài)蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合(hé)蛋(dàn)液(yè)的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋(dàn)液或水融合,这(zhè)种情(qíng)况(kuàng)就不(bù)能(néng)够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水和热开(kāi)水(shuǐ),加(jiā)生(shēng)水因自来(lái)水中(zhōng)有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开(kāi)水先(xiān)将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成(chéng)熟(shú),仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型(xíng),最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常一(yī)个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来(lái)源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创伤的患者、身体有创面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需(xū)要生长(zhǎng)肌肉的人群,建(jiàn)议多(duō)吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为(wèi)其他方(fāng)式可(kě)以无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可(kě)能(néng)出现高脂血(xuè)症或者(zhě)高血压等(děng)状况。

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