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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不(bù)建议(yì)食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是(shì)不适(shì)合(hé)空(kōng)腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除(chú)了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下(xià)来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父(fù)母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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