莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng元首制的实质是什么，元首制的内容)，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等元首制的实质是什么，元首制的内容地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(t元首制的实质是什么，元首制的内容ā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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