初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不(bù)会(huì)太松。

一里地等于多少米 一里地等于多少公里　　2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也(yě)不(bù)要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一(yī)物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这(zhè)个(gè)位置的时(shí)候，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈，这样(yàng)会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少合(hé)格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以初(chū)一女(nǚ)生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到(dào)相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中考生无(wú)犯规现(xiàn)象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　一里地等于多少米 一里地等于多少公里不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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