张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类(lèi)的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式(shì)。其实这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能(néng)够做到是(shì)不容(róng)妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的(de)，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到骄(妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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