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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其(qí)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速(sù)血管的人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么运动(dòng)，促进身体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热(rè)美(měi)式二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的(de)。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多(duō)的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美(měi)式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别(bié)的，主要区别在(zài)于不同(tóng)店用(yòng)的(de)杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没(méi)有那(nà)么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口(kǒu)感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数(shù)值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热(rè)美式(shì)的(de)效果会(huì)好点(di人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么ǎn)，但差别不(bù)会太大，冰(bīng)美式(shì)口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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