菲律宾安蒂克省(shěng)（Antique）是(shì)个位于班乃(nǎi)岛（Panay）西(xī)部缺乏(fá)存在感的沿海山区省(shěng)份(fèn)，全省(shěng)人(rén)口不过60万余(yú)，还不及国内大一点的县。3天前(qián)，一(yī)辆满载乘客的大(dà)巴在该(gāi)省(shěng)哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行(xíng)驶速度过(guò)快一(yī)头(tóu)栽进了公路边深(shēn)约60米的悬(xuán)崖，造成近20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起(qǐ)车祸出发，我们大概就能知道，这里的(de)地理(lǐ)状况了(le)。

蒂比(bǐ)奥水域栖息的(de)海龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观光客们耳(ěr)熟(shú)能详(xiáng)的(de)长滩(tān)岛是其附属岛屿(yǔ)。此外，菲(fēi)律宾第四(sì)大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听说(shuō)过。但说起安蒂克(kè)省(shěng)，不要说外国人，连其他岛的(de)菲律宾(bīn)人知道的(de)都比较少了。据说安蒂克这个名字(zì)源自当(dāng)地一种巨型黑(hēi)蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最(zuì)初来(lái)的西班牙(yá)殖民(mín)者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将(jiāng)之用作(zuò)地名。所以真正的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西(xī)边(biān)不过，如果你愿意(yì)花时间离开(kāi)游客如织的(de)长(zhǎng)滩岛(dǎo)、甘(gān)蔗田(tián)遍地的(de)西部(bù)平原和菲(fēi)岛交通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省(shěng)在(zài)错综复(fù)杂的河(hé)流与幽深的(de)原始(shǐ)森林中穿梭(suō)，你就会发现每个旅行(xíng)者都可遇而不可求的美景和惊喜(xǐ)。

伊拉(lā)努-布基(jī)农(nóng)梯(tī)田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北部(bù)山(shān)区的伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色(sè)沙滩，并(bìng)不逊色长滩岛多少，最重要(yào)游客(kè)很少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖(hú)和山谷间依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提(tí)的是，已故(gù)知名菲华(huá)政治家、前参议员、前(qián)马尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近(jìn)的镇子上。

林雯洛与老杜在一次选举(jǔ)集(jí)会(huì)上

沿着水流湍急的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发现(xiàn)这里的山村河谷(gǔ)处处架起的(de)大铁锅。而且，往往(wǎng)大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美(měi)女猛男(nán)们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁(tiě)锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具(jù)视觉(jué)冲击力的洗(xǐ)浴方式，源自这片大海与高山(shān)之间交通不便偏(piān)远区(qū)域生活(huó)的土著部落。相传，居住(zhù)在这里的土著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的时候就在凹(āo)陷的大石板(bǎn)下用柴(chái)火烧热河水(shuǐ)，加入本地独(dú)有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达到增强(qiáng)体力与免(miǎn)疫力(lì)的目的。据说这种泡澡方式承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山。虽然(rán)处于(yú)热带，但高山河谷之间(jiān)尤其是晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这里成了避(bì)暑胜地。河流附近的(de)土著(zhù)也(yě)因为(wèi)旅游业的关(guān)系纷纷搬到河(hé)边生(shēng)活，青壮年(nián)男性依旧(jiù)出门狩猎或采药伐木，女(nǚ)人们则专门(mén)为(wèi)游客供应歇脚的茶(chá)水食物补(bǔ)贴生活，也有(yǒu)吊脚楼式(shì)的草木屋(wū)提供给游客短暂居住。渐渐地(dì)各种独特的水上餐厅(tīng)和度假村民宿也遍及(jí)河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游客们不(bù)再满(mǎn)足于土著们提(tí)供的茶(chá)水与(yǔ)食物，反(fǎn)而(ér)对他们别(bié)具一格的泡澡方(fāng)式开(kāi)始感(gǎn)兴趣。于是就衍生出了(le)当地最(zuì)具特色的旅(lǚ)游主(zhǔ)题(tí)：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著(zhù)语言中(zhōng)“大铁锅”的意思。这种大锅(guō)其(qí)实(shí)是以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的用具。据说(shuō)若干年前(qián)，下游(yóu)的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土(tǔ)著知道后(hòu)买来替代(dài)加热缓慢又容易碎(suì)裂的石板(bǎn)，从而可以随时更换洗浴场地又容易加热(rè)的大铁锅成了泡澡的主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用再像祖先们(men)那般繁琐(suǒ)，但(dàn)采集(jí)新鲜草药与加热试(shì)温仍(réng)需要(yào)一个小时左(zuǒ)右，因此(cǐ)游客们(men)仍需要提前预约才能尽(jǐn)情享受。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭甚至超(chāo)大(dà)型号应(yīng)有尽(jǐn)有(yǒu)，草药也分(fēn)美容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥(ào)河，草药也是当地随(suí)处可见的天(tiān)然植物，因(yīn)此，铁(tiě)锅泡澡(zǎo)的价格一直很低。

土(tǔ)著(zhù)说，价格大致分为三种：某些要爬(pá)树摘的(de)树叶需要另加25披索（约3.2元人(rén)民币）；带(dài)花(huā)瓣的(de)草药因药性更(gèng)容易被吸收，又(yòu)会影响再生繁殖而被加收50披(pī)索（6.4元人(rén)民币）；其他普通双人锅(guō)的人(rén)均消费基本都(dōu)在每半小时250披索左(zuǒ)右。

具(jù)体的养生效果(guǒ)如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆在眼(yǎn)前的视觉效(xiào)果还(hái)是非常震撼(hàn)人心的。值得一提的是，铁锅(guō)因制糖(táng)使(shǐ)用而厚度远超寻(xún)常，虽然导热速度并不快(kuài)却能持久保温，水温可根据(jù)游客自行选择并由土著女(nǚ)性监督控制(zhì)，由于草药被(bèi)热水(shuǐ)烫过后会散发(fā)出令人放松的香(xiāng)味，很多(duō)游客(kè)会(huì)在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试想(xiǎng)一下，在如此(cǐ)原始的自然环境中(zhōng)，一面侧耳听水(shuǐ)声潺潺，鸟语花香(xiāng)，一面享受(shòu)泡澡给身体带(dài)来的(de)慵懒舒缓感(gǎn)，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活煮(zhǔ)自己(jǐ)”么？

需要提(tí)醒(xǐng)一下的是，夜间山区的气温会很低，在泡(pào)澡之(zhī)前请一(yī)定(dìng)要带上毛(máo)巾(jīn)，因(yīn)为一旦离开铁锅，你(nǐ)就(jiù)会被(bèi)冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想(xiǎng)像兔子一样跑到你的(de)房间的话(huà)，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客在(zài)河边享(xiǎng)用本地(dì)美食

游(yóu)客(kè)体验溪流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影(yǐng)纪念土著说，蒂比奥这(zhè)个词源自河岸边高大(dà)的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人很(hěn)难发出(chū)这个音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的小镇也被命(mìng)名为蒂(dì)比奥(ào)。

除(chú)了铁锅(guō)炖活人(rén)，游客们还可以徒(tú)步(bù)前往数公(gōng)里外(wài)的巴顿·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比奥河划皮划艇(tǐng)和(hé)漂流，以及前往古色(sè)古(gǔ)香(xiāng)的梯田进行(xíng)文化沉浸(jìn)之旅(lǚ)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息