莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(l冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢ián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个(gè)冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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