莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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