黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？？黍米是大黄(huáng)米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是(shì)不(bù)是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含(hán)有大量的(de)不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的(de)脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米能达(dá)到很好的减肥(féi)效果。

　　其(qí)次(cì)黍(shǔ)米里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量元素和(hé)钾元素(sù)，而且(qiě)还(hái)有很多(duō)其他(tā)的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米(mǐ)属于同一(yī)种物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生(shēng)小枝(zhī)与(yǔ)小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中(zhōng)所含的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。name是什么意思 name是姓还是名p>

　　黍米(mǐ)中还含有多种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一种(zhǒng)作物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布于印度、中(zhname是什么意思 name是姓还是名ōng)国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人体必(bì)需(xū)的(de)八种氨基酸(suān)的含(hán)量均高于大(dà)米(mǐ)和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米和小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或(huò)少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花序(xù)，name是什么意思 name是姓还是名开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽(zé)，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散(sàn)穗(suì)，种子不粘(zhān)者为稷(jì)。

　　 本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪(fáng)，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科(kē)–大黄(huáng)米

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