莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(f领略的意思ù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神领略的意思>

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，领略的意思富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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