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什么是步(bù)频(pín)和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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