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西瓜能够天天吃吗

　　西瓜(guā)是不能够天天吃(chī)的。

　　不(bù)主张(zhāng)天天(tiān)精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字吃西(xī)瓜(guā)。 西瓜养分物质丰(fēng)厚(hòu)，适量吃能够(gòu)为人体弥(mí)补(bǔ)养分(fēn)，可是不主张天(tiān)天吃。

　　西瓜归于寒凉(liáng)性食(shí)物(wù)，长时间(jiān)很多食用会损害(hài)脾胃，影响脾胃(wèi)正常功用。若女人很(hěn)多(duō)食用西瓜，会对生理期形成不良影响，

　　食用者或许会呈现(xiàn)经(jīng)血量(liàng)少(shǎo)、痛经等(děng精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字)症状。西瓜中含有(yǒu)很多(duō)的水分，长时间很多(duō)食(shí)用会(huì)导致胃肠道水分过(guò)多(duō)，

　　胃酸排泄添(tiān)加，影响胃(wèi)肠(cháng)道黏膜，形(xíng)成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻等不适症状(zhuàng)。西(xī)瓜中含有(yǒu)很多的糖(táng)类物质(zhì)，过量食用会导致食(shí)用者体内血糖(táng)水平上升，添加肝脏和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑(tiāo)的又甜(tián)又(yòu)熟又(yòu)好吃

　　1、看西(xī)瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的水分就越(yuè)多,瓜就越新鲜,确保西瓜又(yòu)熟(shú)又甜(tián)。

　　2、看(kàn)西瓜底部(bù)的圈。

　　西瓜底部的(de)圆圈(quān)越(yuè)小越好(hǎo),小(xiǎo)就(jiù)阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜皮薄,瓜肉(ròu)多(duō),老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜纹理粗(cū)大明(míng)晰、深浅清楚,而且纹理(lǐ)规整的瓜(guā),这样的瓜(guā)发育的(de)很好,会比纹理紊乱(luàn)的好(hǎo)吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高(gāo)。

　　假如(rú)听到(dào)“当(dāng)当”的(de)声(shēng)响，则代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看(kàn)形(xíng)状：甜(tián)熟的(de)西(xī)瓜形(xíng)状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的(de)形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈(chéng)现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的声响(xiǎng)，则(zé)代表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜(tián)熟的西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜的(de)形状比较变(biàn)形。

　　 3、精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 4、看(kàn)底部的圈：西瓜底部(bù)的圆圈(quān)越(yuè)小越(yuè)好(hǎo)，圈小则阐(chǎn)明西瓜的瓜皮(pí)薄、瓜肉(ròu)、老(lǎo)练快，且甜度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚，而(ér)且纹理规整的瓜，这样的(de)瓜发育的很好(hǎo)，会比纹理紊乱的西(xī)瓜(guā)好吃。

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