牙膏是每(měi)个人每(měi)天(tiān)几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适(s诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子hì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。诸事顺遂下一句是什么诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子意思，最吉祥的八个字句子>
还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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